Der Magerquark und was ihn alles auszeichnet

Nicht nur Sportler schwören auf Magerquark, dank seinem hohe Proteingehalt ist er ideal für den Muskelaufbau geeignet, aber das ist noch nicht alles, denn er hält lange satt und ist vielseitig einsetzbar, nicht nur für Dips und herzhafte Gerichte, sondern auch für Süßspeisen wird er sehr oft eingesetzt und verwendet. Besonders Sportler profitieren bei dem…
Gedicht – Das Sommerfest in Mülheim-Styrum

Am Sonntag war wie jedes Jahr, in Mülheim Styrum, das Sommerfest und es war wunderbar. Es fing sogar schon sehr früh an und ihr fragt Euch sicherlich wann. Um 12 Uhr hatte das Fest schon begonnen, doch nicht jeder hatte so früh gute Laune und Lust dazu bekommen, darum war es die erste Zeit…