Warum Vitamin D wichtig für unseren Körper ist

Warum Vitamin D wichtig für unseren Körper ist

Vitamine sind für den gesunden Körper essentiell wichtig. Einige kann der Mensch selbst herstellen, andere müssen über die Ernährung zugefügt werden. Bei Vitamin D geht beides. Woran erkennt man einen Vitamin D Mangel? • die Haare fallen aus. • das Immunsystem ist geschwächt und man wird anfälliger für Erkrankungen. • man bekommt Gliederschmerzen. • die…