Haarausfall kann uns alle treffen, egal ob jung oder alt,
und es trifft uns dann meistens richtig und eiskalt.
Es ist dann ein großes Erschrecken, wenn man die losen Haare in seinen Händen hält
und man weiß nicht, wie man sich dann am besten verhält.
Die Panik ist einem dann ins Gesicht geschrieben
und das ist gar nicht mal so übertrieben,
weil Haarausfall kommt, nicht ohne Grund,
denn man lebt vielleicht total ungesund.
Oder es gibt eine andere Ursache dafür
und man hat das dann meistens schon im Gespür,
dass man sich ärztliche Hilfe holen muss
und das wird einem schnell bewusst.
Man möchte nämlich nicht alle seine Haare verlieren
und es dann müssen so akzeptieren,
ohne eine gute Lösung gesucht und gefunden zu haben
und sich dann nur noch können darüber beklagen.
Auch eine Ernährungsumstellung kann den Haarausfall stoppen,
man kann damit aber natürlich auch floppen.
Man sollte sich dennoch immer gesund und ausgewogen ernähren
und seinen Körper halten in Ehren.
Wenn man das Problem nicht allein kann beheben
und man fühlt sich deswegen verlegen,
kann einem der Besuch beim Arzt eine gute Hilfe sein,
denn man fühlt sich dann damit nicht mehr so allein.
Der Arzt kann dann die Ursache für den Haarausfall erforschen und suchen
und man könnte es dann vielleicht mit Medikamenten versuchen,
das Problem dann wieder in den Griff zu bekommen
und zu seinem alten ich zurückzukommen.
Man sollte auch versuchen seinen Stresspegel zu senken,
um seinen Körper mehr Ruhe zu schenken,
denn Haarausfall kann auch durch zu viel Stress im Alltag kommen,
weil der Körper hat sich dann ganz einfach übernommen.
Drum sollte man seinen Lebensstyl mal überdenken
und ihn dann vielleicht in eine andere Bahn lenken,
damit alles wieder seinen Einklang findet
und der Haarausfall somit wieder von allein verschwindet.
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