Schnelle und einfache Haushaltstricks mit dem Wundermittel Backpulver

Da das Leben kompliziert und anstrengend genug ist und der Tag eh zu wenig Stunden für die meisten Menschen hat, wollte ich Euch heute ein Paar effektive Haushaltstricks mit Backpulver zeigen, die Ihr ganz einfach zuhause anwenden könnt, um Euren Alltag leichter zu gestalten. Man glaubt gar nicht, dass Backpulver nicht nur gut zum Backen…

Die erste große Liebe und warum man sie nie vergisst

Jeder von uns, kennt das Gefühl von der ersten großen Liebe, die meisten lernen sie schon in der Jugend kennen und andere erst im Alter, nur wenn man das erste Mal so richtig verliebt ist, wird man dieses Gefühl und diese Person sein ganzes Leben lang nicht mehr vergessen. Das heißt jetzt nicht, dass man…

Gedicht – Die erste große Liebe

Die erste große Liebe, sie war so wunderschön und man könnte sich an diese Zeit echt gewöhn, wenn sie nicht schon so lange vorbei wäre, diese angenehme Atmosphäre, zwischen zwei Menschen, die sich über alles liebten und sich alles voneinander verrieten. Das Wort „Geheimnis“ kannten sie nicht, denn sie teilten sich alles mit, notfalls auch…

Die L.O.L. Surprise Puppen und die gravierenden Preisunterschiede

Meine zwei Mädchen sind 6 und 10 Jahre alt und sie fahren zurzeit total auf die L.O.L. Surprise Puppen und deren Zubehör ab, selbst der Weihnachtsmann musste dieses Jahr dafür tief in seine Taschen greifen, da dieser Puppen-Trend nicht sehr günstig ist und die Kinder davon nie genug haben können. Meine Große Tochter hat sich…

Selbst gebastelte Silvester-Knallbonbons

Da es auch dieses Jahr wegen Corona keine Silvester-Knaller zu kaufen gibt und meine Kinder sogar Angst davor haben, habe ich mir eine schöne Alternative überlegt, um trotzdem ein bisschen Stimmung beim Feiern zu bekommen und woran die Kinder sicherlich auch viel Spaß haben werden. Die Silvesterparty muss nicht ganz ohne Spaß und knallen ablaufen,…

Rezept für Sauerkraut mit Hähnchenkassler und Kartoffeln

Nicht jeder mag Sauerkraut, obwohl man ihn in vielen Varianten und in verschiedenen Gerichten mitverarbeiten kann. Man kann das Sauerkraut zum Beispiel mit Zwiebeln und Speck schmoren, bis er eine bräunliche Farbe erhält und ihn dann einfach so servieren, oder man kann mit Sauerkraut verschiedenen Aufläufe herstellen, womit der Auflauf eine besondere Note erhält, oder…

Gedicht – Die Silvesterparty und das neue Jahr

Die besinnliche Weihnachtszeit ist nun vorbei und die Geschenke, so wie das leckere Essen waren einwandfrei. Die Deko und auch der Tannenbaum, sahen aus wie ein wunderschöner Traum. Sie müssen jetzt nur wirklich langsam weichen, weil nur noch wenige Tage verstreichen, bis die Silvesterparty vor der Türe steht und die Feier dann erst richtig losgeht….

Die Migräne und was man dagegen tun kann

Die Migräne ist eine schwere neurologische Erkrankung und in Deutschland leiden über 8 Millionen Menschen darunter. Die Personen, die unter Migräne leiden, werden nicht nur von Kopfschmerz-Attacken im Alltag überrascht, sondern meistens folgt dazu noch die Übelkeit, mit Erbrechen, Licht- und Geräuschempfindlichkeit, die Empfindlichkeit gegen Gerüche und das Schwindelgefühl. Nicht jeder der starke Kopfschmerzen hat,…

Rezept für einen saftigen Käsekuchen ohne Boden

Viele machen in der Weihnachtszeit noch eine kleine Feier auf der Arbeit oder man geht mit der Fima schick essen, nur das ist leider momentan mit Corona und den Vorlagen nicht ganz so einfach. Damit es dieses Jahr aber nicht ganz wegfallen muss und man sich trotzdem zum Jahresende nochmal gemütlich zusammen hinsetzt und die…

Rezept für selbst gemachte Schokocrem, für ein leckeres Frühstück

Es muss nicht immer eine gekaufte Schokocrem aus dem Supermarkt, wie das bekannte Nutella sein, um ein leckeres und süßes Frühstück genießen zu können. Man kann seine Schokocrem nämlich auch ganz einfach selbst herstellen und das auch ohne Zucker und ohne dem ungesunden Palmöl. Meine Kinder finden die gesunde Alternative genauso lecker, wie das Original,…

Rezept für einen süßen und leckeren Tannenbaum

Da es in der Weihnachtszeit nicht immer nur Plätzchen sein müssen, weil man diese irgendwann wann auch einfach nicht mehr sehen kann, habe ich hier für Euch eine schmackhafte Alternative, die man auch seinem Besuch zu einer Tasse Kaffee, einem Tee oder einem Warmen Kakao hervorragend anbieten kann.   Man benötigt: 2x Blätterteig in Eckig…

Rezept für Nudel-Schinken-Sahne-Soße

Es gibt sehr viele Varianten und Möglichkeiten, Nudeln mit einer Soße in ein leckeres Gericht zu verwandeln. Heute habe ich mir überlegt, dass eine Schinken-Sahne-Soße hervorragend zu unseren Bandnudeln passen würde und aus diesem Grund zeige ich Euch nun mein Rezept dafür.           Man benötigt für eine Familien Portion: 500g Bandnudeln 400g Kochschinken…

Was sind Schuppen, woher kommen sie und was kann man dagegen tun?

Es gibt zwei Arten von Kopfhautschuppen, einmal die trockenen Schuppen, die nicht nur bei einer Veranlagung auftreten können, sondern auch bei einer zu trockenen Kopfhaut, und zwar, wenn der Körper unter Fettentzug leidet. Die trockenen Schuppen könnten außerdem noch Symptome von Krankheiten sein, wie der Psoriasis, besser bekannt als Schuppenflechte, oder der atopische Ekzem oder…

Gedicht – Die Familie

Die Weihnachtzeit sollte für alle Menschen voller Glück und Liebe sein, nur leider ist das nicht in jeder Familie immer so rosig und fein. Bei vielen gibt es auch in dieser schönen Zeit öfters mal Zoff und Streit und dann ist auch meistens keiner dazu bereit, sich für seine Fehler zu entschuldigen, sondern diskutieren meistens…

Rezept für leckere Käse-Stangen

Mit Blätterteig kann man nicht nur süße Leckereien zaubern, sondern auch ganz köstliche und herzhafte Käse-Stangen herstellen. Genau diesen besonderen Gaumenschmaus wollte ich Euch heute mal präsentieren und zeigen, wie man sie am besten und am saftigsten hinbekommt. Natürlich kann man sie auch in verschiedenen Geschmacksrichtungen herstellen, ganz so wie man es am liebsten mag….

Warum lästern Menschen?

Jeder hat in seinem Leben schon einmal über andere gelästert oder schlecht geredet, aber warum machen wir so etwas und warum lässt sich das nicht vermeiden? Wenn man sich mit seinen Freunden trifft oder in der Schule, im Fitnessstudio, oder beim Ausgehen und dort über andere lästert, gibt der Klatsch und Tratsch uns ein besseres…

Die Sternzeichen und ihre Bedeutung

Es gibt insgesamt 12 Tierkreiszeichen, die schon seit der Antike von den 12 Sternbildern abgeleitet werden und die wir unter Sternzeichen kennt. Das Jahr der Tierkreiszeichen beginnt mit der Tag-und-Nacht-Gleiche im Frühling und endet somit im Winter. Jedem Sternzeichen teilt man Eigenschaften zu, die dann von ihren tierischen und symbolischen Stellvertretern dargestellt werden und das…

Rezept für Spaghetti mit Fleischwurstsoße

Alle kennen Spaghetti Bolognese, was mit Hackfleisch zubereitet wird. Als meiner Mutter früher kein Hackfleisch zur Verfügung stand, aber wir Kinder Hunger auf Spaghetti hatten, hat sie als Alternative Fleischwurst genommen, was genauso gut geschmeckt hatte und womit alle schnell satt wurden. Dieses Rezept wollte ich Euch heute einmal vorstellen und zeigen, wie leicht und…

Wie Menschen ihre Trauer bewältigen

Leider kommt jeder Mensch im Laufe seines Lebens mit dem Thema Trauer in Berührung, einige Bedauerlicherweise sogar öfters als sie dachten und andere haben das Glück davon nur ganz selten betroffen zu sein. In eine Trauerphase kommt man, wenn man einen geliebten Menschen aus der Familie oder engeren Bekanntenkreis verliert, oder wenn sein verehrtes Haustier…

Gedicht – Corona

Corona hat uns seit vielen Monaten fest in der Hand und die Regierung läuft mit ihren Regeln nur noch vor die Wand, denn bis jetzt macht nichts davon wirklich einen Sinn und darum denken auch viele Menschen das sie nur noch spinn. Man darf dies und das nicht mehr tun und soll sich seit fast…

Rezept für leckere Bratkartoffeln, wie von meiner Oma

Da ich heute einen Heißhunger auf leckere Bratkartoffeln mit Zwiebeln und Speck habe, aber leider kein Speck im Haus zu finden ist, werde ich die Bratkartoffeln mit Mettenden verfeinern, was auch eine sehr gute und köstliche Alternative ist. Wenn Ihr es gerne nachkochen möchtet und auch kein Speck, keine Mettenden oder Mettwurst vor Ort habt,…

Was ist Sodbrennen und was kann man dagegen tun?

Jeder von uns hatte in seinem Leben sicher schon einmal Sodbrennen, aber was ist das genau? Warum bekommen Menschen das? Und was kann man dagegen tun? Genau diese Fragen werden wir uns mal genauer anschauen. Sodbrennen kennen viele Menschen als einen brennenden Schmerz, der meistens hinter dem Brustbein anfängt und sich dann bis in den…

Wo für braucht der Körper Mineralstoffe und Spurenelemente?

Nahrungsenergie liefern Mineralstoffe und Spurenelemente dem Körper zwar nicht, aber sie sind lebenswichtige anorganische Verbindungen, die verantwortlich für den Aufbau von unsere Zellen, Körpergewebe, Zähnen und Knochen sind. Folgende Mineralstoffe gibt es: Calcium Kalium Magnesium Chlor Phosphor Natrium Schwefel Folgende Spurenelemente gibt es: Chrom Eisen Jod Kupfer Mangan Selen Zink Fluorid Molybdän   Die Mineralstoffe…

Warum brauchen wir Vitamine und in welchen Lebensmitteln findet man sie?

Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist für den Körper sehr wichtig, damit er lange, fit und gesund durchs Leben kommt. Klar darf man sich ab und zu auch mal Fast-Food oder süßes gönnen, aber das sollte nicht zur Regel werden. Damit der Körper alle Vitamine bekommt, die er braucht, um gut zu funktionieren, sollte man…

Gedicht – Die Vorsätze nach der köstlichen Adventzeit

Am Sonntag ist schon der 3. Advent und die nächste Kerze dann nun endlich brennt. Dann ist es nicht mehr lang bis zum Heiligenabend und das Finden die Kinder hervorragend. Leerer werden die Adventskalender auch von Tag zu Tag, weil jeder den Inhalt so gern mag.     Der Nikolaus war am Montag auch schon…

Rezept für köstliche Kokos-Plätzchen

Jeder kennt ja die leckeren „Raffaello“-Kugeln mit der cremigen weißen Füllung, der Mandel in der Mitte und dem überzogenen Kokosmantel. Heute wollte ich Euch einmal eine schmackhafte Alternative dazu präsentieren. Dieses Plätzchen Rezept ist nicht nur in der Weihnachtzeit ein echter Gaumenschmaus, sondern man kann es sich zu jeder Jahreszeit bei einem mittags Kaffee oder…

Was ist ADHS genau und wie Leben Familien damit?

Der Beginn der Aufmerksamkeitsdefizit- und Hyperaktivitätsstörung (abgekürzt ADHS) fällt meistens in der Kindheit und Jugend schon auf und diese Verhaltens- und emotionalen Störungen äußern sich dadurch, dass die Kinder Probleme mit der Aufmerksamkeit haben, dass sie oft impulsive sind und die Kleinen Schwierigkeiten haben mit den eigenen Gefühlen und Stimmungen umzugehen (Selbstregulation). Es kommt auch…

Rezept für bekanntes und beliebtes Pulled-Pork aus Putenfleisch

Fast jeder kennt das leckere Pulled-Pork, man kann es in vielen Varianten selbst herstellen oder schon fertig im Supermarkt kaufen, um es zu Hause nur noch warm zu machen, oder man bestellt sich das leckere Fleisch in einer Imbissbude. Man bekommt es sogar in einem schicken Restaurant zu einem ausgewählten Gericht mit dazu. Es gibt…