Gedicht – Der Stress im Leben

Der stressige und harte Alltag im Leben, lässt manche Menschen verzweifeln und schnell aufgeben, dabei gehört das Kämpfen im Leben einfach dazu und nur wenn man mit seinen Aufgaben fertig ist, hat man seine Ruh. Darum muss man stark sein und besonders für seine Kinder, denn die sind auch keine Lösungsfinder. Für die Probleme der…

Gedicht – Das Kochen und Backen

Kochen und Backen ist keine Kunst, dennoch hat der eine oder andere es schon einmal verhunzt und das sogar so schlimm, dass es nur noch ungenießbar war und ab dann war es leider schon für jeden klar, dass derjenige es mit dem Kochen und Backen lieber sein lassen sollte, auch wenn er es so gern…

Die schönsten Traditionen, Rituale und Bräuche mit Kindern

Wenn man allein lebt, kennt man vielleicht nur noch die Traditionen, Rituale und Bräuche aus seiner Kindheit und die meisten von uns denken gerne daran zurück. Aus diesem Grund versuchen einige Paare die ein oder mehrere Kinder bekommen haben, genau diese Traditionen, Rituale und Bräuche mit ihrer Familie weiter auszuführen oder sie denken sich sogar…

Gedicht – Haarausfall kann uns alle treffen

Haarausfall kann uns alle treffen, egal ob jung oder alt, und es trifft uns dann meistens richtig und eiskalt. Es ist dann ein großes Erschrecken, wenn man die losen Haare in seinen Händen hält und man weiß nicht, wie man sich dann am besten verhält. Die Panik ist einem dann ins Gesicht geschrieben und das…

4 effektive Lebensmittel gegen Haarausfall

Nicht nur Männer können ab einem gewissen Alter an Haarausfall leiden, sondern auch Frauen müssen gegen diesem Problem sehr oft ankämpfen. Wenn Menschen unter Haarausfall leiden, kann das viele Gründe haben, wie zum Beispiel, den Stress im Alltag. Viele Leute haben täglich Zeitdruck oder müssen ständig erreichbar sein, oder der Terminkalender ist brechend voll und…

Rezept für ein gesundes und proteinhaltiges Gericht mit wenig Kalorien

Ich habe heute einmal unser Eisfach, Kühlschrank und Vorratsschrank geplündert, da ich keine Lust hatte frisch einzukaufen und ich konnte es selbst kaum glauben, dass aus den vorhandenen Zutaten, ein so gesundes, nahrhaftes, proteinreiches und auch kalorienarmes Gericht geworden ist. Diese schmackhafte Mahlzeit hat sogar meinen Kindern sehr gut geschmeckt und meine kleine Tochter hat…

Gedicht – Warum gähnen wir?

Wir gähnen, wenn wir müde sind, denn wir denken wir werden davon wieder wach geschwind, jedoch gelingt uns das mit dem Gähnen leider nicht, wir machen dabei meistens nur ein komisches Gesicht. Viele Menschen sehen das Gähnen als unhöflich an, und das liegt nämlich daran, dass das Gähnen mit Müdigkeit des Menschen zusammenhängt, aber auch…

Warum gähnen wir Menschen?

Jeder Mensch gähnt, aber warum tun wir das und machen wir das nur wenn wir müde sind? Forscher gehen davon aus, dass das Gähnen dazu dient sich wach zu halten, oder um seine Aufmerksamkeit zu steigern, dass kommt daher, weil Gähnen auch ein Strecken und Dehnen darstellt. Viele Menschen halten Gähnen für unhöflich, denn die…

Rezept für Putengeschnetzeltes in Käse-Sahne-Soße mit Bandnudeln

Da ich und meine Kinder Putenfleisch und Käse sehr gerne essen, und ich auf diese Zutaten auch richtig Hunger bekommen habe, wollte ich heute einmal ein Gericht ausprobieren, was ich vorher noch nie gekocht habe. Im Kühlschrank habe ich zum Glück noch Putengeschnetzeltes und etwas Sahne gefunden und da ich nun noch gerne Käse in…

Gedicht – Die Sucht

Die Sucht kann uns Menschen zerstören, aber man möchte dann auf nix und niemanden mehr hören, man ist dann ganz in seiner Welt gefangen und kann keinen klaren Kopf mehr erlangen. Man ist dann immer hin und her gerissen, aber eigentlich möchte man von niemanden mehr was wissen, darum sind süchtige Menschen auch oft allein,…

Kann Sport wirklich süchtig machen?

Aus eigener Erfahrung würde ich behaupten, dass Sport wirklich süchtig machen kann, es braucht zwar seine Zeit und man muss sich am Anfang noch viel selbst dazu motivieren und sich aufraffen, entweder zu Hause Sport zu machen, oder ins Fitnessstudio zu gehen, aber sobald man die ersten richtigen Erfolge sieht und spürt, kann man damit…

Die erste Klassenfahrt ist so spannend und aufregend und das alles in der Corona-Zeit

Meine große Tochter ist heute Morgen das alle erste Mal auf Klassenfahrt gefahren, diese war jedoch wegen Corona schon 3-mal verschoben worden, aber heute durfte die Klasse endlich auf ihre Abenteuerreise gehen, um vor Ort eine schöne Zeit verbringen und genießen zu können. Nur wegen Corona gab es schon beim Packen des Koffers einiges mehr…

Gedicht – Die aller erste Klassenfahrt

Die aller erste Klassenfahrt steht vor der Tür und sie wird richtig toll, das habe ich in Gespür. Die Vorfreude darauf ist schon riesig groß, aber was mache ich die ganzen Tage ohne meine Familie bloß? Ich war noch nie so lange von denen getrennt, oder habe so viele Tage woanders gepennt! Die Situation macht…

Was ist ein Narzisst?

Jeder von uns ist in seinem Leben sicher schon einmal einem narzisstischen Menschen begegnet oder hat sogar heute noch was mit ihm zu tun, weil er zur Familie oder zum Freundeskreis gehört. Das eine Person narzisstisch veranlagt ist fällt auch nicht jedem sofort auf, da man die Person dafür erst einmal besser kennen lernen muss,…

Rezept für eine leckere Nachtisch-Creme

Nach einer deftigen und herzhaften Mahlzeit isst jeder gerne etwas Süßes und selbst als Kind habe ich nach dem Mittagessen immer einen kleinen Nachtisch bekommen und meistens war es etwas Süßes. Genauso mache ich es heutzutage auch mit meinen Kindern nach jedem Mittagessen dürfen sie sich eine Kleinigkeit aussuchen, was sie naschen möchten und natürlich…

Rezept für gefüllte Champignons mit einer selbst gemachten Thunfischcreme und Baby-Bell

Für einen kleinen Snack so zwischendurch lässt sich immer was finden, warum dann nicht gleich auch etwas Gesundes zu sich nehmen, bevor man zu den ungesunden Sachen, wie Schokolade, Süßigkeiten oder der Chipstüte greift. Meine gefüllten Champignons mit der selbst hergestellten Thunfischcreme wären eine leckere und vor allem eine gesündere Alternative dazu und man könnte…

Die Schilddrüse und welche Funktionen hat sie in unserem Körper?

Die Schilddrüse ist ein wichtiges, hormonelles und schmetterlingsförmiges Organ in unserem Körper und sie sitzt in unserem Halsbereich. Eine Schilddrüsenerkrankung kann für uns Menschen weitreichende Folgen und Probleme für die gesundheitliche haben. Es gibt die Schilddrüse und die Nebenschilddrüse und die Schilddrüse befindet sich an der Vorderseite des Halses unterhalb des Schildknorpels und des Kehlkopfes,…

Gedicht – Der Vorname

Den Vornamen, den unsere Eltern uns gaben, den werden wir unser ganzes Leben tragen, denn er ist ein Teil von uns, egal ob wir Mädchen sind oder Jungs. Sie haben es sich sicher nicht leicht gemacht und eine Menge Zeit damit verbracht, einen schönen Vornamen für uns zu finden, denn er soll unsere Familie miteinander…

Beliebte Vornamen für das Jahr 2022

Wenn man Schwanger ist oder eine Familie gründen möchte, dreht sich ab einem gewissen Zeitpunkt alles um den Namen des Kindes und viele Eltern machen sie dann Gedanken darüber und die Auswahl des Namens rückt dann in den Vordergrund. Den Eltern gehen eventuell bei der Suche des passenden Namens für ihr Kind, folgende und wichtige…

Mobbing im Alltag

Sehr viele Menschen wurden in ihrem Leben schon einmal gemobbt, die meisten kennen dieses grausame Gefühl meist schon aus der Schulzeit und nehmen es im schlimmsten Fall sogar mit ins erwachsene Leben und selbst auf der Arbeit ist das Thema Mobbing nicht vorbei oder ausgeschlossen. Auch ich wurde in der Schule fast täglich gemobbt, dabei…

Erfahrungen mit einem fertigen Pancake-Teig und einer Pancake-Pfanne

Meine Kinder mögen Pancakes und am aller liebsten essen sie diese mit süßen Toppings (Beläge). Aus diesem Grund haben wir heute einmal eine extra Pancake-Pfanne mit Smileys getestet und dabei geschaut, wie gut sie funktioniert und ob man am Ende auch wirklich die Smileys auf den fertigen Pancakes erkennt. Zudem haben wir auch noch einen…

Rezept für gebratenen Reis mit Putenfleisch und Gemüse

Ich liebe Asiatisches Essen und aus diesem Grund habe ich mich Heute einmal selbst daran gewagt und mir gebratenen Reis mit Putenfleisch und Gemüse nach meinem Geschmack in einem Wok zubereiten. Es schmeckt hervorragend und darum kann ich mir das Gericht von nun an lieber selbst zu Hause zubereiten und dann direkt auch für die…

Wie kann man Backzutaten für Veganer ersetzen?

Es gibt immer mehr Vegetarier und Veganer auf der Welt, weil sich so viele Menschen dafür entscheiden, kein tierisches Fleisch, oder tierische Produkte mehr zu sich zu nehmen, um somit auch ihrer Umwelt zu helfen. Nur es möchte aus diesem Grund natürlich keiner auf ein leckeres Stück Kuchen, Torte, Teilchen oder die köstlichen Kekse verzichten….

Rezept für selbst gemachte Rinderrouladen

Jeder kennt mit Sicherheit die leckeren Rinderrouladen aber viele denken das es Akt sein muss diese selbst herzustellen, aber dem ist gar nicht so und sie schmecken 1000-mal besser als die Rouladen aus einem Fertigprodukt, die man im Supermarkt kaufen kann. Bei der selbst gemachten Rinderroulade kann man sich seine Beilagen auch nach Geschmack frei…

Rezept für Gnocchi mit Mettenden und Ei

Auch wenn manche Leute denken, dass die Gnocchi zu den Nudelsorten gehören, weil sie so eine Form und dieselbe Farbe haben, ist das jedoch nicht der Fall, weil sie aus Kartoffeln hergestellt werden. Für die Herstellung klassischer Gnocchi (di patate), verwenden die Italiener die festkochenden Kartoffeln und wir in Deutschland greifen dafür eher zu den…

Gewürze und ihre heilende Wirkung

Es gibt so viele Gewürze auf der Welt und mit einigen davon Kochen wir täglich und mit anderen nur ab und zu. In anderen Ländern werden sogar Gewürze beim Kochen verwendet die wir vielleicht gar nicht kennen vom Geschmack her, oder sogar auch vom Namen, sind sie uns eventuell ganz fremd. Aber eins ist sicher…

Rezept für herzhafte Blätterteig-Taler

Mit Blätterteig kann man so viele leckere Sachen herstellen und es muss nicht immer nur die süße Variante sein, weil Blätterteig auch hervorragend für herzhafte Köstlichkeiten verwendet werden kann. Dieser schon fertig zu kaufende Teig, den man für einige Tage im Kühlschrank aufbewahren kann, der im Ofen schön hoch geht und richtig knusprig wird, ist…