Rezept für selbst gemachtes fettarmes Eis mit viel Eiweiß und Smarties, nicht nur für Sportler ein echt gesunder und leckerer Nachtisch
Wer mag denn schon kein Eis esse und am liebsten im Sommer, wenn einem noch richtig warm ist, doch leider ist das meiste Sahne Eis voller Kalorien und Fett und man kann aus diesem Grund davon leider nie so viel essen, wie man es gerne möchte. Aber hier ist meine köstliche Alternative zum herkömmlichen Eis…
Kann man mit Obst wirklich abnehmen? Die kalorienärmsten Obstsorten auf einem Blick
Obst schmeckt jedem gut, denn meistens schmeckt es süß durch den eigenen Fruchtzuckeranteil und es gibt so viele Obstsorten, dass auch für den das passende Obst mit Sicherheit dabei ist, was einem gut schmeckt. Dazu versorgt uns das fruchtige Nahrungsmittel mit wichtigen Nähstoffen, welche wir für eine gesunde Lebensweise brauchen und benötigen. Jedoch enthalten einige…
Gedicht – Der Sankt-Martinszug
Heute ist es bei uns so weit und das ist für die Kinder keine Kleinigkeit, denn der Sankt-Martin kommt vorbei, mit seinem Kostüm und Pferd und er wird von alle richtig verehrt. Da er ein herzensguter Mensch war, ist das für jeden schon so wirklich klar? Denn er teilte mit dem armen Bettler seinen Umhang,…
Rezept für ein saftigen Marzipan-Nuss-Kuchen für jeden Anlass
Dieser Kuchen ist unschlagbar saftig und super aromatisch, denn die unwiderstehliche Marzipan-Note ist einfach nur himmlisch und der Nussgeschmack ist ein richtiger Traum. Der Nusskuchen gehört mit dem Käsekuchen zu den beliebtesten Kuchensorten und Kuchenrezepten, die jeder gerne backt. Die feingemahlenen Nüsse machen den Kuchen nicht nur lecker und aromatisch, sondern zu dem auch sehr…
Die Zitrone ist nicht nur zum Essen geeignet, sondern ihre Schale ist auch ein Alleskönner im Haushalt
Die meisten Menschen schmeißen die Zitronenschale einfach weg, nachdem die Zitrone gebraucht wurde, doch halt! Mit der Schale kann man noch einiges mehr anstellen und sie sogar für den Haushalt verwenden. Denn die Schale duftete nicht nur gut, so dass man sie auch zum Backen oder Kochen weiterverarbeiten kann, sondern man kann sie sogar auch…
Rezept für schaurige Halloween Mumien Würstchen, eine erschreckende Naschidee für eine gelungene Halloweenparty
Wer eine eigene Halloween-Party schmeißt und dafür noch lustige Snackideen benötigt, sollte unbedingt die schaurigen Mumien-Würstchen ausprobieren, denn sie sorgen mit Sicherheit für viel Freude und kommen garantiert bei jedem gut an. Oder wenn man zu einer Halloween-Fete eingeladen wurde, kann man diese erschreckenden Mumien auch als großartigen Mitbringsels herstellen, denn Würstchen mag jeder und…
Rezept für herzhafte Möhren-Sticks aus dem Ofen, für den kleinen Hunger zwischendurch und einen passenden Dip dazu
Meine Kinder mögen zwar gerne Möhren, rohe sogar lieber als gekochte, aber um einmal etwas Abwechslung ins Essen zu bringen, habe ich einmal diese Möhren-Sticks ausprobiert und sie waren der echte Wahnsinn, selbst ich fand sie superlecker, dabei mag ich Möhren nicht so gerne. Diese Möhren-Sticks kann man als kleinen Snack für zwischendurch verputzen oder…
Auch wenn es nicht jeder weiß, es gibt Obst- und Gemüsesorten, die man gar nicht schälen muss
Wisst ihr, dass man viele Obst- und Gemüsesorten gar nicht schälen muss, bevor man sie isst? Denn es gibt viele Sorten, die man sogar mit der Schale essen kann. Vielleicht habt auch ihr euch immer zu viel Arbeit in der Küche gemacht und Abfall produziert, was in Wirklichkeit gar kein Müll war? In diesem Beitrag…
Wie man Sonnencremeflecken aus der Kleidung wieder herausbekommt, die besten Hausmittel bewirken Wunder
Auch wenn der Sommer leider vorbei ist und die Tage nur noch kalt und ungemütlich nass werden, kann diese Information nicht schaden, denn so ist man für die nächsten warmen Sonnentage im Sommer gut vorbereitet. Da es hin und wieder schnell einmal passieren kann, dass aus Versehen Sonnencrem-Tropfen auf die Kleidung fällt und dann unschöne…
Rezept für selbst gemachten Käse, super einfach in der Herstellung und richtig köstlicher Käse für die ganze Familie
Da die Käsepreise momentan in den Supermärkten, auf dem Wochenmarkt oder auch beim Bauern um die Ecke explodieren und Käse zurzeit so teuer ist wie noch nie, wollte ich mich heute einmal selbst an einer Käsekreation versuchen. Denn es kann doch nicht so schwierig sein, für sich und seine Familie günstigeren Käse selbst herzustellen, den…
Ganz einfach selbst ein Wärmekissen herstellen aus nur 2 Zutaten, genau das richtige für kalte Wintertage
Da jetzt die kaltem und ungemütlichen Wintertage kommen und viele Menschen, besonders in diesem Jahr Energie und Heizkosten einsparen wollen, kann man sich mit nur 2 Zutaten ganz einfach und schnell selbst ein Wärmekissen herstellen, dass einen schön warmhält. Wenn man sich Abends kuschelig auf die Couch legen möchte, um ein Film zu schauen oder…
Rezept für leckere Schoko-Kokos-Kugeln, wie eine Art Bounty für zwischendurch, denn mit einem Happs sind sie im Mund
Meine Kinder lieben Kokos, ich eher weniger, aber dieses Rezept hat mich schon länger gereizt, denn auch wenn ich selbst nicht so auf den Kokosgeschmack stehe, finde ich den bekannten Bounty-Riegel eigentlich richtig lecker. Darum habe ich mir überlegt diesen Riegel, jedoch in einer andren Form und sicher auch mit einer anderen Rezeptur einmal selbst…
Rezept für herzhafte Pizzatüten aus einem fertig Pizzateig aus dem Supermarkt, schnelles und leckeres Essen für wenig Geld
Natürlich geht dieses Rezept schnell, denn einen fertigen Pizzateig bekommt man in jeden Supermarkt zu kaufen und die anderen Zutaten für die Pizzatüte hat so gut wie jeder immer zu Hause im Kühlschrank liegen. Es muss ja nicht immer die übliche Pizza werden, denn man kann mit diesem fertigen Teig auch prima andere Snacks und…
Gedicht – Das Frieren muss ein Ende haben
Nun ist es wieder so weit, die kalte Jahreszeit ist eingetroffen und die Fenster stehen deshalb nirgendwo mehr offen. Denn das wäre viel zu kalt für jeden, manche würden es vielleicht sogar noch nicht einmal überleben. Damit sind besonders die Babys oder kranke Menschen mit gemeint. Wenn dann auch noch der unangenehme Regen erscheint. Denn…
Drohungen der Eltern, die bei der Erziehung eigentlich nichts bringen, wer kennt sie noch von früher?
Jeder kennt bestimmt diese leeren Drohungen von früher noch, wenn die Eltern nicht wussten, wie sie bei den Kindern besser durchgreifen konnten. Doch aber mal Hand auf Herz, haben die irgendetwas gebracht? Haben wir als Kinder deshalb besser gehört oder waren lieber? Irgendwann haben wir es schnell rausgehabt und gemerkt, dass die Drohungen keine Konsequenzen…
Rezept für würzige Lebkuchen-Kugeln, genau das richtige für die Vorweihnachtszeit
Diese leckeren Lebkuchen-Kugeln werden nicht lange überleben, denn sie sind ein echter Gaumenschmaus und jetzt in den kalten Wintermonaten genau das richtige. Diese Kugeln sehen aus wie edle Pralinen und aus diesem Grund kann man sie auch hervorragend verschenken, als kleine Aufmerksamkeit für eine Essenseinladung oder aber auch zu einer Weihnachtsfeier oder einer Geburtstagsparty. Natürlich…
Rezept für einen saftigen Kokos-Kuchen
Dieser Kuchen ist zwar nicht einer der leichtesten, aber trotzdem ist er prima herzustellen, auch für alle Backanfänger und dieser Kokos-Kuchen ist ein echter Klassiker unter den Sahne-Kuchen. Genauso wie die falsche Schwarzwälder-Kirschtorte oder die Linzer-Torte, ist auch dieseTorte eine leichtere zu backende Variante des Original-Rezepts. Das aufwändige Schichten von den Mengen der Zutaten, die…
Rezept für selbst gemachte Marzipan-Mandel-Pralinen, eine leckere Süßigkeit für zwischendurch oder aber auch als Geschenk, eine prima Idee
Diese süßen Schokosünden kommen wie edle Pralinen daher, mit einer knackigen Mandel obendrauf machen sie auf jeden Süßigkeiten-Teller einen großen Eindruck. Mit der Mengenangabe laut des Rezeptes, bekommt man ca. 36 Pralinen heraus. Man kann die Leckerei für sich selbst zubereiten, für seine Gäste oder aber auch als Geschenk oder als Mitbringsel in eine schöne…
Rezept für selbst gemachte Buchteln, sie sind so lecker, frisch und saftig, ein echter Traum für jeden Gaumen
Was sind eigentlich Buchteln und wie schmecken sie? Buchteln sind ein Beitrag der „böhmischen Küche“ und sie stammen aus der Wiener Küche und sie sind dort vermutlich seit der Biedermeierzeit von 1815 bis 1848 bekannt. Es sind eigentlich kleine Stuten-Brötchen, die sehr fluffig sind und süß schmecken, man kann sie mit einer Nuss-Nougatcreme oder einer…
Mit Hilfe dieser Tipps essen Kinder mehr Obst und Gemüse, denn diese Lebensmittel bekommt man nur sehr schwer in die Kinder hinein
Wenn es beim Essen um Obst und Gemüse geht, hört man von den Kindern meistens nur, dass mag ich, aber das und das und das schmeckt mir gar nicht. Kinder haben in jungen Jahren schon klare Vorlieben und Vorstellungen darüber, was sie mögen und was nicht, besonders dann, wenn es um das Thema Gemüse oder…
Rezept für eine selbst gemachte Rote-Thai-Curry-Suppe mit Hähnchenfleisch, genau das richtige für kalte Wintertage
Ich liebe ja die Asiatische Küche und in meinem Lieblingsrestaurant gibt es immer eine köstliche Thai-Curry-Suppe, diese würde ich heute gerne einmal versuchen nachzugucken, natürlich bekomme ich sie nicht genauso hin, aber ich hoffe, dass ich vom Geschmack her nah dran sein werde. Auch die Nebenzutaten werden bei meiner Suppe etwas anders sein, aber die…
Wisst ihr, wie Schmerztabletten schneller wirken? Versucht es doch einfach einmal mit diesem Tipp!
Jeder der Schmerzen hat, möchte das die Tabletten, die man dagegen einnimmt, schnell wirken und den Schmerz somit lindern oder im besten Fall ganz durch die Einnahme verschwinden. Doch wie wirken die Tabletten bei uns im Körper am schnellsten, denn der Weg nach der Einnahme ist lang, bis der Wirkstoff im Zwölffingerdarm aufgenommen wird und…
Rezept für ein selbst gemachten Obst-Gemüse-Eis-Smoothie ganz ohne Zuckerzugabe
Der Sommer ist zwar vorbei, aber genau deswegen ist eine extra Portion Vitamine und Nährstoffe wichtig für unseren Körper und damit man auch richtig Lust dazu hat diese zu sich zunehmen, ist mein eisgekühlter Smoothie genau das richtige dafür. Er schmeckt nämlich auch ohne zugeführten Zucker richtig süß und lecker und die Kombination aus Obst…
Macht das Frieren krank, oder stärkt es nur unser Immunsystem?
Da die Gas- und Stromkosten momentan an die Decke gehen und noch lange kein Ende in Sicht ist, verzichten viele Menschen bei diesen Temperaturen draußen, noch immer auf ihre Heizung und das werden sie sicher auch noch eine Weile so durchziehen, bis sie es vor Kälte einfach nicht mehr aushalten können. Doch ist es wirklich…
Warum sollte man Brennnessel-Tee trinken und warum diese Teesorte so gesund ist
Jeder kennt mit Sicherheit die Brennnessel und es gibt kaum Menschen auf der Welt, die nicht auch schon das schmerzhafte Brennen auf der Haut von ihr zu spüren bekommen hat, sobald man an die gezackten Seiten vom Blatt dran kommt. Doch Die pieksige Pflanze schützt sich nur mit ihren kleinen Brennhaaren, die bei uns Menschen…
Warum ist Knoblauchwasser besonders gut für Orchideen und was bewirkt der Knoblauch bei der schönen Zimmerpflanze?
Da der Knoblauch einen hohen Schwefel Anteil aufweist, bietet er eine Menge Vorteile für Haus und Garten und besonders für gewisse Pflanzen ist der Knoblauch eine richtige Wunderwaffe. Auch in der Ernährung bei uns Menschen ist der Knoblauch nicht mehr weg zu denken, dass liegt nicht nur an seinem leckeren und großartigen Geschmack, sondern auch…
Rezept für süße Brötchen einmal anders, denn herzhaft verarbeitet schmecken sie einfach nur fantastisch
Meine Kinder lieben die süßen Brötchen, darum haben wir sie auch immer zu Hause, darüber hinaus sind sie auch sehr praktisch zum Mitnehmen, bei Ausflügen, wie ins Schwimmbad, Park- oder Zoobesuchen oder einfach nur für die Schule in der Brotdose. Sie schmecken sehr süß und sind sie sind schön weich, man kann sie im Winter…
Die Brücken Tage für 2023, an diesen Tagen lohnt es sich am meisten Urlaub zu nehmen
So langsam startet die Urlaubsplanung für das nächste Jahr und damit man das meiste aus seinem Urlaub herausholen kann, lohnt es sich auf die Brückentage zu achten, denn so hat man viel mehr Tage am Stück frei als es die Urlaubstage laut Arbeitsvertrag überhaupt erlauben. Allerdings denken die Arbeitskollegen sicherlich auch so und man muss…
Rezept für ein Tomaten-Paprika-Reis, eine Art wie Djuvec-Reis nur ohne Ajvar
Diesen Reis kann man zu allem essen, sei es zu Cevapcici, Puten- oder Hähnchenfleisch, zum Lachs oder einfach nur so ohne einer Fisch- oder Fleischbeilage. Da ich keine Erbsen mag und kein Ajvar zu Hause hatte, habe ich mir mein Djuvec-Reis etwas abgewandelt, aber ich muss sagen, er hat mir trotzdem hervorragend geschmeckt. Allerdings gibt…
Rezept für ein selbst gemachten Likör aus Pralinen-Kugeln, eine süße Versuchung für die kalten Wintertage
Da meine Mutter am Sonntag Geburtstag hat und ich ihr gerne ein persönliches Geschenk machen und auch geben wollte, ist mir nach längerer Überlegung die Idee für ein selbst kreiertes Likör-Getränk gekommen, welches ich ihr mit Freude herstellen und dann übergeben werde. Da meine Mutter die zarten weißen „Ra“Kokos-Kugeln über alles liebt, werde ich sie…
